Register | Sign In

FatSecret

India

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

anna_jyre's Journal

anna_jyre's Profile | Weight History

6 to 10 of 40

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 ... Next

06 December 2023

Har platåat en aning under veckorna som gått men något annat stort har hänt. Kroppen har omstrukturerat sig.
Jag kommer i tighta jeans utan stretch i (dam)storlek 42 🎉 Det har jag inte gjort på 15 år. Det känns stort. Jag trodde det inte jag skulle få igen dem. Jag är FORTFARANDE överviktig (jag vet) men det går åt rätt håll.
För ett år sedan kändes den här vägen (vattenfasta, periodisk fasta och low carb) intressant 🤔

För 9 månader (när jag började) ville jag tro att det skulle fungera.

Nu vet jag att det faktiskt fungerar och jag har mått bra av det.

Jag kommer inte nå mitt del mål I ÅR med 45kg ner till 65 kg i år men jag är på väg. Alla kg jag hinner nu är bra och sen gäller det att fortsätta under våren och hitta en balans. Mitt drömmål är 56 och när jag ser att detta faktiskt fungerar. Det får också bli Coach-utbildning inom det här nästa år. Yeah!

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
73.9 kg	36.1 kg	17.9 kg	Reasonably Well

(13 comments) Losing 0.7 kg a Week

17 November 2023

Går åt rätt håll. Sakta leder också någonstans.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75.9 kg	34.1 kg	19.9 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.3 kg a Week

07 November 2023

ÄNTLIGEN börjar det hända grejer igen efter en par veckor med platå. Gäster, sena måltider och efter det ökad träning. Jag har under perioden gått ner 2,5 fett% men det är irriterande när det inte syns på vågen som kilon. Att jag inte ätit helt rätt eller sent/vid fel tidpunkt har inte gjort att jag stigit nämnvärt i vikt men det har verkligen påverkat att jag inte gått ner. NU SÅ. Memo till mig själv!!! Undvik måltider eller snacks (räcker med några nötter, även om utrymme finns av kalorier) efter kl 19:00. Kanske inte realistiskt att hinna ta 12 kg till jul, men åtminstone 7. Nu kör vi.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
77.7 kg	32.3 kg	21.7 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.6 kg a Week

18 October 2023

Yeah!!! Jag har klarat -30 kg. Detta känns stort. För ett år sedan trodde jag inte det var möjligt. Trodde jag var dömd att vara överviktig. Desto lättare kroppen blir ju lättare är det att röra sig. Nu 3/5 av mitt mål genomfört. Nu kör vi så det ryker.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
79.4 kg	30.6 kg	23.4 kg	Reasonably Well

(13 comments) Losing 1.7 kg a Week

13 October 2023

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
80.6 kg	29.4 kg	24.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 7.7 kg a Week

anna_jyre's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.