Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
atie wahyu
Journal
atie wahyu's Journal
atie wahyu's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 24
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
08 August 2022
Ternyata sayur daun singkong sebanyak 310 gram kurang lebih 118 kalori. Aku kira bakalan 500an ke atas. 🤭🤭😁😁. bikin kenyang banget.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
6 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
07 August 2022
Apapun makananya Tetap Fat Sceret penghitung nya...Betul kan Bun. 🤭🤭😁😁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
6 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
05 August 2022
TERHITUNG SUDAH 5 HARI INI,,,SAYA SUDAH MULAI MERASAKAN KENYAMANAN, JALAN JAUH PULANG PERGI SUDAH TIDAK MERASAKAN NGILU. DARI BERAT 85 KG SEKARANG 82 KG SAJA SAYA SUDAH MERASA ADA SEDIKIT MANFAATNYA, GIMANA LAGI KALAO AKU BISA MENCAPAI TUJUAN BB. SEMOGA MAKIN KONSISTEN...✊✊✊. YUK PEJUANG KALORI JANGAN NYERAH.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
6 kg
12 kg
Reasonably Well
(9 comments)
steady weight
03 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
6 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7 kg a Week
02 August 2022
Saya mau mengeluh di sini saja...🥺🥺
Saya pingin sekali turun berat badan saya...tp ketidak konsistenan saya itu terkadang muncul dan membuyarkan konsentrasi saya untuk mengurangi makan.
Saya sedih sekali ketika berat badan tambah ugal ugalan, karena ketika berat badan semakin ugal ugalan,,,banyak yg saya rasakan ngilu terutama bagian Lutut kebawah, jalan jauh ngilu, bangun tidur ngilu...sedangkan brosing di google alasan salah satunya obesitas...😭😭😭, Google gk tau usaha saya kepingin turun berat badan ini...😔🥺🥺.
semoga saya bisa konsisten seperti dulu sebelum menikah...💪💪💪.
semangat pejuang ”LEMAK” berlebih...
ingat tidak ada yg INSTANT
Yg Namanya Mie INSTANT saja harus DI REBUS JUGA...😁😁💪💪🙊🙊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
5 kg
13 kg
Reasonably Well
(16 comments)
Losing 14 kg a Week
atie wahyu's Weight History
View Complete History