Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kruchkov89
Journal
kruchkov89's Journal
kruchkov89's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 21
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
12 October 2023
Бринза блін смачна але яка ж калорійна. Омлет, рис, овочі. Хлібці .
Щось мені здається що 1800 кКал для мене забагато для дефіциту. За тиждень і 100 грамів не пішло.
Може треба вуглеводи знизити на початку дефіциту ?
(3 comments)
11 October 2023
Сніданок 525 кКал.
Чи варто рахувати овочі в денний каллораж ?
(12 comments)
10 October 2023
188 ккал
Шоколадка spell 38 грамів
Add Comment
10 October 2023
404 ккал
Хлібчик vito Grano
Який хліб їсте ви?
(1 comment)
09 October 2023
850 🙃
Add Comment
kruchkov89's Weight History
View Complete History