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06 February 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
1 kg
6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
01 January 2021
Bora que o ano está so coneçando.Feliz Ano Novo a todos, saladinha de bacalhau para não perder o foco.Agora vai.
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28 December 2020
Agora vai, em um mês já estou perdendo peso, comendo tudo que gosto, sem tantos sacrifício.Mesmo com as festas não sai da dieta, não perdi o foco💪💪💪💪. Só falta tirar a preguiça da academia, mas quem sabe ano que vem🙏🙏😊😊 Muito feliz😁😁😁
(1 comment)
28 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.1 kg
0.9 kg
6.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
08 December 2020
Aquele jantar leve mas reforçado, depois de uma hora de exercicio, boa noite
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