Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mert3721
Journal
mert3721's Journal
mert3721's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 82
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
21 February 2022
Add Comment
20 February 2022
Size lezzetli bir çorba tarifi vereyim. Az kalori çok lezzet. 200g tavuk veya hindi göğüsü küçük küçük doğrayın bir tencereye atın. Sonra bolca küçük küçük doğranmış soğan, 2 3 kaşık domates püresi, dilediğiniz kadar köri, sarımsak, karabiber, çörek otu, tuz ve limon sosu ekleyin. Bolca su ilave edip et pişinceye kadar haşlayın. 3 tabak dolusu çorba içebilirsiniz ve toplam kalori çok düşük.
Add Comment
19 February 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
108 kg
0 kg
18 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
01 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.8 kg
6.2 kg
8.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
17 September 2020
çok şükür 100kcal civarı :)
(3 comments)
mert3721's Weight History
View Complete History