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monttsee.07
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6 to 10 of 12
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23 August 2021
No me sorprende ya en que estas 2 semanas si me destrampé un poco 😅 pero en lugar de sentirme culpable decidí que me merecía el descanso después de casi 9 meses de constancia. A partir de hoy se vuelve que aún quedan metas por cumplir ~
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
1 kg
6 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.5 kg a Week
08 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
2 kg
5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
05 August 2021
Cena de hoy: 2 quesadillas tortilla ligera con queso oaxaca, un nopal asado, una barra de proteína y café negro. 252 calorias. La verdad me falló el calculo porque pensé que serían mas 😅 igual ya es noche y no tengo tanta hambre asi que está bien.
(8 comments)
30 July 2021
Estos días he tenido demasiadas ganas de comer cosas dulces todo el tiempo, intenté consumir mas fruta pero no satisface mis antojos. No sé si sea por las hormonas o porque hace unas semanas bajé aún mas mi límite calórico, aunque sigue siendo por encima de mi gasto metabólico basal. Espero que solo sea una fase porque es muy desesperante 😖
(16 comments)
25 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.5 kg
1.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
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