Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nuruul_____
Journal
nuruul_____'s Journal
nuruul_____'s Profile
|
Weight History
6 to 10 of 65
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
04 March 2022
Per tgl 1 maret 2022. Jadwal timbang berikutnya belum tau kapan. Semangat. Kembali ke 43kg 💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.9 kg
0.1 kg
4.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
04 March 2022
Day 4. 4 Maret 2022.
Alhamdulillah, hari ini memulai olahraga dg aerobic 30 menit saja. Karena baru back on track 😂 Bismillah semoga konsisten.
(4 comments)
03 March 2022
hari ini Day 3. Hari ini aku bertengkar dengan otakku, yg isi pikirannya mo beli makanan di sopifud. Tapi alhamdulillah bisa melewati 😂😂 Makan utama 2x, snack 1x + Air mineral cukup (2 liter) Semoga bisa kembali konsisten.
Add Comment
03 March 2022
Bismillah. Day 1 nya ga ke foto. Start 1 Maret 2022. Semoga kembali konsisten. Beberapa bulan ini sangat susah untuk mengatur pola makan. Pola makan sangat berantakan. Untuk memulai kembali, aku putuskan untuk makan 2x + snacking 1x, snacknya ga ke foto😂
Add Comment
15 July 2021
Day 3. 2
- Sarapan, Makan Siang, Makan Malam, Snacking
Total +/- 1100kal
Add Comment
nuruul_____'s Weight History
View Complete History