Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
putri quinsa
Journal
putri quinsa's Journal
putri quinsa's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 34
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
17 January 2020
Assalamualaikum para pejuang body goal.. maaf sy ingin bertanya di sini adakah yg berjuang diet dgn metode DEBM ? dan hasil nya bagaimana apakah kalian berhasil ? karna sy liat disini kebanyakkan diet nya dgn metode OCD or DEFKAL
(31 comments)
20 November 2019
Haiii para suhu2... aku ingin bertanya tinggi aku kan 160cm Bb aku 54.4kg kira2 dgn berat badan sgini sudah ideal kah... or lebih benar2 ideal nya aku harus brp bb nya.. karna kau rencana mw nurunin lagi ke 50kg tp kt suamiku aku ud kurus jgn diturunin lagi.. tp aku nya ttp ingin turunin lagi jd agak2 galau sh.. minta pendapatnya ya suhu2
(5 comments)
10 November 2019
Bismlillah target awal sampai 54kg dr 68kg sudah sampai sesuai keinganan.. next skrg mw ke 50kg abis itu stop untuk menurunkan hanya menstabilkan aja semangat 4kg pr nya 😊
Add Comment
09 November 2019
Alhamdulillah finnaly 🙆♀️ melewati turun naik mood aku untuk berjuang menikmati hidup sehat... bukan sekedar mengidamkan berat badan ideal tapi lebih hidup sehat n bonusnya berat badan ideal 😍 dr 68 kg - 54.4 kg sekarang ... proud for me 😗... untuk yg lainnya semangat untuk hidup semakin sehat 💪
(5 comments)
09 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.4 kg
13.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
putri quinsa's Weight History
View Complete History