Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tiaratanjungg
Journal
tiaratanjungg's Journal
tiaratanjungg's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 26
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
14 December 2019
Masih edisi pakai seragam 😊
Dulu dipanggil gorilla dan skrg udh menurun dipanggil panda. Gpp lah ya yg pnting ada perubahan.
Mo nangis rasanya sampe ke titik ini. Intermitten Fasting Always buatku cocok bgt.
(20 comments)
07 December 2019
Speechless sih, stelah if 1,5bln semalem grgr minum obat pereda nyeri jd makan nasi 3 sendok. Kmrn sempet naik turun gitu lah ya. Bismillah semoga bisa di angka yg aku pengen..
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.5 kg
8 kg
12.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.7 kg a Week
05 December 2019
Masih foto dgn seragam, mmg 12jam waktu saya dikantor, apalagi ditambang susah mau kmana mana.
Foto atas di BB 81kg mgkn lebih, foto bawah pagi ini di BB 73kg. Aku ngerasa belum ada perubahan tp liat foto sendiri jd senyum aja, semoga bisa 60kg. Aamiin
(4 comments)
03 December 2019
Alhamdulillah Ya Allah perjuangan banget dr olahraga, makan protein buanyakkk sampe akhirnya kaget liat ini, angka bisa bohong klo kata suhu suhu fs, yg penting lingkar di badan2 menyusut. Makin semangatttt.. Bismillah
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.9 kg
7.6 kg
12.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.9 kg a Week
02 December 2019
Halo temen2, ini seragam kantor yg sama (ada tinta dibaju),g tau inj faktor kamera sebelumnya terlalu deket atau gimana,ngerasa timbangan turun gak banyak tp body keliatan agak kecil dikit sih.
Aku def kal dan banyak push up dan plank. Doakan bisa 60kg ya.
(17 comments)
tiaratanjungg's Weight History
View Complete History