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clotilde clo
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20 August 2018
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Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.2 kg
2.1 kg
4.2 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
18 August 2018
Sono in questo gruppo da più di un anno ma purtroppo non seguo sempre , spesso non capisco il linguaggio , non capisco ciò che serve per dimagrire e formare il mio corpo . Vorrei ricominciare da adesso ma devo dire anche che con le proteine non ci vado d’accordo , la carne rossa è quella bianca mi hanno nauseata ma allo stesso tempo non posso mangiare solo uova e mi ritrovo a inferire quantità inopportune di carboidrati , provenienti da verdure ortaggi e farinacei . Come posso intervenire ? Le proteine liofilizzate possono sostituire in parte quelle derivanti dalla carne ? I legumi non posso mangiarli .potete indicarmi quali prendere ? Grazie
Ps: come peso dovrei perdere almeno 5 kg ma sono tosti
(2 comments)
11 June 2018
Scusate ragazzi ..... questo è il mio mare!!!! San Pietro in bevagna ❤️❤️
(13 comments)
03 April 2018
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
59 kg
3.3 kg
3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
07 March 2018
Zero calorie , stesso sapore dello zucchero , non cambia il gusto che si dolcifica e inoltre può essere usato per preparare i dolci . Domani lo provo e vi saprò dire 😃
(1 comment)
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