Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
killjoy_20
Journal
killjoy_20's Journal
killjoy_20's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 147
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
15 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.5 kg
9.5 kg
25.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
07 June 2021
Älskar endorfiner! Mår så himla bra just nu. Cyklar, promenerar och njuter av den fantastiska sommarvärmen som äntligen har kommit.
Även om det inte märks värst mycket på vågen, -0,1 den här veckan, så har fettprocenten minskar med ett rejält skutt och muskelmassan ökat mycket. Då spelar siffran på vågen egentligen ingen roll, även om BMI står och stampar på samma ställe.
Fullproppad av endorfiner njuter jag av livet och kämpar på med vikten.
Om det inte hade varit för allt ert stöd hade jag nog gett upp för ett tag sedan, men jag kämpar på, uppmuntrad av alla era ord, era framgångar och för att ni är de ni är. Ni är bäst! Kämpa på!
(10 comments)
07 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.7 kg
9.3 kg
25.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
31 May 2021
Fantastisk vecka. Ner 0,4 den här veckan.
Känner mig smalare, lättare, rörligare och har mer energi.
Värmen och våren gör det ännu lättare att röra på sig och det har blivit mer motion den här veckan.
Visst har jag snubblat ibland och ätit något jag egentligen inte borde, om jag inte hade gjort det hade jag gått ner fortare i vikt.
Men tanken är att det här ska vara ett sätt att leva, att lära mig nya vanor, inte försaka, inte unna mig, utan leva på rätt sätt. Om jag tänker tillbaka på hur det var innan jag hade lagt på mig alla kilona... Hur åt jag då, hur rörde jag mig...
Visst är det skillnad på nu och då, men ibland finns lösningen att hitta i det förflutna och jag tror att jag har hittat min lösning.
Mår så himla bra den här veckan. Hör ni mitt Ronjaskrik av glädje?
Kämpa på alla medkämpar. Önskar er en underbar vecka, oavsett viktnedgång.
(12 comments)
31 May 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.8 kg
9.2 kg
25.8 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.4 kg a Week
killjoy_20's Weight History
View Complete History