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03 January 2020
Sextou e nós não precisamos sair da “dieta” para comer bem!
(2 comments)
03 January 2020
Primeira meta alcançada 💪🏻🙌🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
7.5 kg
10 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
03 January 2020
Abrindo janela depois de 25h de JI
Sobre coxa na manteiga
Filé refogado com requeijão
Repolho roxo
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02 January 2020
Quem aí vai (re)começar hoje com foco total?
Ontem saí da rotina saudável e hoje retornei ao foco 💪🏻
Um 2020 muito fitness para nós 🙌🏻
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31 December 2019
23 JI
Vamos abrir a janela em grande estilo? Vamos sim
Pizza low carb
(1 comment)
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