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03 August 2017
Bom dia!
Alguém sabe me informar se tem uma média/ quantidade de carnes estipulada por dia, para ser consumida na dieta lowcarb?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.5 kg
14.9 kg
18.5 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
30 July 2017
Mudar a forma que me alimento é um desafio, porém, pensando na saúde como também na elegância que uma boa alimentação traz, estou por aqui, para poder ajudar e ser ajudada.
Conto com vocês!
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30 July 2017
Weight:
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Diet followed:
92.5 kg
14.9 kg
18.5 kg
Reasonably Well
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Losing 52.2 kg a Week
30 July 2017
Salada de alface e vegetais, purê de brocolis( que por sinal é uma delicia) e peito de frango grelhado!
salada temerada com azeite e limão.
obs: Não sei se a quantidade de salada é permitido na dieta lowcarb, mas se não fosse assim, morreria de fome. Rs
(1 comment)
28 July 2017
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
107.4 kg
0 kg
33.4 kg
Reasonably Well
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