Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mineakd
Journal
mineakd's Journal
mineakd's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 76
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
Next
08 February 2020
1.63 boyunda 60.7 kilodayım günlük 1000 kaloriyi geçirmemeye çalışıyorum ve en az 600 kalori yakıyorum sizce nasıl yanlış giden bir şeyler var mı
(1 comment)
08 February 2020
Kilo vermeye çalışan birine içim fit protein önerir misin zumba dersinden önce? Ya da ne gibi zararları olur
Add Comment
07 February 2020
Akşam yemeğini yedikten sonra midem aşırı derece de yanıyor ne yapmalıyım sizce çok yesem de az yesem de oluyor bu bugun sadece 1 kase çorba 1 ekmek ve salata yedim diğer günlerde de oluyor Bi fikriniz var mı maden suyuyla da geçmiyor
(12 comments)
07 February 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.7 kg
3.3 kg
5.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
05 February 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61 kg
3 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
mineakd's Weight History
View Complete History