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21 April 2021
😭😭😭
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.2 kg
0 kg
15.2 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
13 March 2021
wieso passiert nix obwohl ich sogar nach etwas meines wunschgewichtes esse und nichtmal nach dem was ich bei meinem jetzigen Gewicht dürfte -.-
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13 March 2021
Ich verstehe es nicht obwohl ich den Bedarf für mein Ziel gewicht benutze geht nicht ein gramm runter
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.5 kg
1.5 kg
13.5 kg
Reasonably Well
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steady weight
11 March 2021
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06 March 2021
Ich traue es mich garnicht zu sagen .....der komplette Fortschritt futsch 7 kg in 12 Wochen wieder hoch ich könnte heulen...diese Zeit war für mich sehr hart und belastend....habt ihr Tipps für mich wie ich jetzt erstmal wieder recht zügig mein Wasser verliere .... ich habe eine blutgerinnungs Störung und bekomme Probleme mit den waden da ich anfällig für Thrombosen bin und das mit 33 ....ich brauche wieder mal ein wenig was positives sonst lass ich mich nochmehr hängen...aber ich weiss auf euch ist verlass
(10 comments)
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