Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
مودة ...
Journal
مودة ...'s Journal
مودة ...'s Profile
|
Weight History
66 to 70 of 1382
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
09 August 2024
الغدا وبدء صيام بإذن الله
سلطة عليها دريسنج زبادي ليمون نعناع فرش وملح وكسر كريب العدس حمصته
بطاطس فى الايرفراير وبيض مسلوق
(8 comments)
09 August 2024
سناك علشان اللى في البيت بيوسوسو النهاردة
كيك تمر بدقيق قمح كامل وايس كوفي كلاسيك بدون سكر
انا بكتب وبنتي قاعدة جنبي بتوسوسلى كلى معايا بقسماط يا ماما ده عليه قرفه حتى شمي ريحته
انا لو قومت عضيتها دلوقتي هيبقى عندى حق اغيثونا
(7 comments)
09 August 2024
جمعة مباركة ياحلوين
الفطار مافن بيض بالخضروات والمشروم الكمية دى كلها معمولة بتلات بيضات متوسطين وبدون حليب
50 جرام خبز بلدي جواه معلقة لبنة زعتر طماطم جرجير
عصير برتقال فريش بمعلقة عسل
500 كالوري
نقوم نولع بخور ونشغل سورة الكهف
ونستمتع بهواء الصبح
(5 comments)
08 August 2024
الغدا وبدء صيام
كوسة مع كفتة مشوية
خمس معالق رز بشعرية
سلطة
408 كالوري
كده اليوم كله 1384 كالوري من 1500
وطول اليوم كنت فى حركة مستمرة تقريبا مفصلتش الا قليل
(8 comments)
08 August 2024
ايس كوفي كلاسيك لاحليب ولا سكر
بس لما دكتور اسماء سألتني مرة بعمله فوم ولا لأ خدت منها الفكرة وقولت اجرب عملت الفوم فى الكبة مع بشر تلج وضيفته على التلج والماية طلع جامد اخر حاجة
جربوه حلو اوى وبيساعد اللى زى حالاتى يقللو من استخدام الحليب .
(18 comments)
مودة ...'s Weight History
View Complete History