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Carmen Braga
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Carmen Braga's Profile
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08 April 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.6 kg
17.2 kg
22.6 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
07 April 2014
Deixo o meu recado para aqueles e aquelas que precisam perder MUITO peso, como eu. É preciso ter o foco em mente e SEMPRE RECOMEÇAR. Eu não furo a dieta saindo dos alimentos paleo, mas abuso do vinho, não resisto aos queijos, etc. E estou numa fase em que perder peso está realmente complicado. então é preciso fazer exercícios e fechar a boa mesmo. o que não é fácil. mas estou persistindo.
não podemos é DESISTIR.... isso seria retornar ao peso antigo e isso eu não quero para mim!!!
força para todos nós!!!!!!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.9 kg
16.9 kg
22.9 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.4 kg a Week
03 April 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.1 kg
16.7 kg
23.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 2.3 kg a Week
31 March 2014
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.1 kg
17.7 kg
22.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
30 March 2014
feliz!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.2 kg
17.6 kg
22.2 kg
Reasonably Well
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Losing 2.5 kg a Week
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