Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Norhan Fathy Yassen
Journal
Norhan Fathy Yassen's Journal
Norhan Fathy Yassen's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 271
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Next
01 August 2024
الوجبة الثانية ب 468 كالوري
فدان سلطة 200 جرام
أرز مصري 100 جرام
بامية مطبوخة 100 جرام
قطعة لحم 50 جرام + 10 جرام قطعة دوشة
(2 comments)
01 August 2024
القهوة دي غريبة اوووي .. بتعدل المزاج وتصحصح الدماغ
سناك لشحن الطاقة بعد يومين شغل علقة ب 127 كالوري
قهوة بن سادة فاتح بمعلقة سكر
100 جرام عنب بناتي
(17 comments)
01 August 2024
أسعد الله يومكم ورزقنا وإياكم كل ما نتمني
فطار بعد 17 ساعة صيام ب 430 كالوري
5 جرام عسل اسود
200 مل عصير برتقال فريش
180 جرام سلطة جبنة قريش بخضروات طماطم فلفل رومي خيار
2 بيضة مسلوقة
25 جرام جبنة رومي
(6 comments)
01 August 2024
الحمد لله
عااااش يا ننوس 👏👏💪🌹
نكمل للى بعده 🤞🫰❤️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.3 kg
13.2 kg
29.3 kg
Reasonably Well
(18 comments)
Losing 0.7 kg a Week
31 July 2024
الحمد لله انهاردة يوم عدى بفضل من الله ورحمته
صيام ٢٢ ساعة ... كنت مضطرة علشان ف المستشفي للتدريب وجيت اكلت تقريبا اللى اتحط قدامى سندوتش جبنة رومي و مانجاية و قطعة مكرونة بشاميل وصوباعين كفتة ونص رغيف حواوشي ب ٨٣٢ كالوري
(13 comments)
Norhan Fathy Yassen's Weight History
View Complete History