Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Іринка111
Journal
Іринка111's Journal
Іринка111's Profile
|
Weight History
76 to 80 of 135
Page:
Previous
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Next
09 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.9 kg
1.1 kg
8.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
08 July 2021
Дуже цікаво, коли радує калорії, то приходить розуміння())))
наприклад , сьогодні у мене був досить ситий сніданок з омлета з 2 яєць , кабачком, болгарським перцем, помідори, фетою. Смажений на вершк. маслі. і кава з вершками. І оце ось все на 340 кал.
А на роботі я перекусила слойкою з вишнею ( Таврія) і 0,5 кока кола. В калькуляторі вибрала слойку Новус. І вийшло 520 калорій)))))
Тому, коли я стала рахувати калорії, то почала зважувати " або/або" 🤣
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.5 kg
0.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
07 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.5 kg
0.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
07 July 2021
Доброго ранку! Близько 600 калорій, включаючи вершки в каві.
Дуже часто їм такий млинець на висівках, вже 3 пачка висівок закінчується. Треба докупити, але в Новусі немає(((
(2 comments)
06 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.5 kg
0.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
Іринка111's Weight History
View Complete History