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03 October 2018
Mortaaaaaaaa....
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28 September 2018
essa semana entrei na Low Carb e reduzi meu consumo calórico para 1000 diariamente comendo comida de verdade e bastante proteína.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
2 kg
10 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
26 September 2018
Meninas estou emagrecendo mas minhas pernaa estão ficando bem flácidas alguma indicação de colageno oi exercício? corro todo dia mas não esta ajudando muito nesse aspecto
(3 comments)
26 September 2018
abrindo minha janela alimentar!!!!
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26 September 2018
cafezinho sem açúcar no período do jejum.
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