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26 October 2020
며칠간 큰것을 보지 못하였어요,, 오늘 퇴근하고 로컬푸드 들려 오이고추로 저녁을 떼워야 겠어요ㅠㅠ 울 다이어터님들은 변비일때 뭘로 직빵효과를 보시나요? 항상 아침에 들기름 한스푼씩 매일 사과 한개씩 먹는데도 왜이러나 모르겠어요.. 곧 생리기간이라 그런가?😭😭😭
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26 October 2020
(1 comment)
26 October 2020
드뎌 며칠간 나를 고달프게 했던 큰것을 보았다,, 세상이 달라보인다 몸이 확 가벼워진 느낌..! ㅠㅠ 변비야 잘가..!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.8 kg
0.2 kg
2.8 kg
Reasonably Well
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steady weight
26 October 2020
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25 October 2020
일요일 아침 몸무게 (3일동안 변을 보지 못하였다 무슨일인가..)
Weight:
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50.8 kg
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