Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
liza_chim
Journal
liza_chim's Journal
liza_chim's Profile
|
Weight History
81 to 85 of 113
Page:
Previous
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Next
23 August 2019
🚨🚨🚨🏥Получилось так, что после моего грандиозного успешного похудения, мне пришлось обратиться к врачу так как желудок невыполнял свои назначенные функции. Как итог: двух месячная строгая диета по восстановлению работы желудка, где полностью исключаются сахар и быстрые углеводы. Мне как грандиозному сладкоешке безумно сложно отказаться от сахара, но я понимаю если этого не сделать все может осложниться. (добавки и стевию или какие либо заменители тоже нельзя, фрукты в ограниченном количестве, и так же нельзя сухофрукты и мед)
Может у кого нибудь есть свои способы борьбы с желанием запилить что нибудь сладкого?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.4 kg
1.2 kg
1.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
30 July 2019
Завтрак:
Овсянка с сухофруктами и мятный чай с медом (да,да,углеводов куча)
Add Comment
30 July 2019
Я:Пора бы уже на дифицит
*Также я,когда вижу рандомную вкусняшку*:
Add Comment
30 July 2019
Завтрак получился сытным.
Привычка осталась с кето,не боятся больших ккл в приеме пищи.Теперь, когда перешла на сбалонсированное питание,нужен глаз да глаз за ккл и бжу.Но ничего сегодня у меня тренировка.💪
Всем доброго утра,кто проснулся💖🌸
Add Comment
30 July 2019
Завтрак получился очень сытным.🥣☕🍽
На кето привыкла не следить за каллориями,а на сбалансированом питании нужен глаз да глаз🤭🤭
Ну ничегоу меня впереди сегодня хорошая тренировка🏋️♀️ и долгий путь домой пешком.🚶♀️🙈🧚♂️
Всем доброго утречка~💪💞💖☕
Add Comment
liza_chim's Weight History
View Complete History