lilenych's Journal

86 to 90 of 139
Page:   Previous  ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22 ...  Next

23 May 2021

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
73.4 kg 0 kg 19.4 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.5 kg a Week

07 May 2021

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
74.6 kg 0 kg 20.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

18 February 2021

17 February 2021

Сегодня на завтрак сделала себе овсяную кашу на молоке и с кусочком масла грамм 5-10 + 10г арахисовой пасты и бутерброд с маслом, чай с молоком без сахара. Сытости хватает до момента как я приеду домой с универа - это радует , что не перекусов булками в столовке универа.
На обед обычно суп со сметаной и парой кусков хлеба
На перекус: фрукт (яблоко, манго и тд )
На ужин это где то в 8 часам иногда красная рыба с овощами но обычно я не ужинаю увы либо тот же суп.
Тк я целый день в универе нет времени готовить 100500 блюд на ужин обед и тд поэтому приготовила кастрюлю супа и его ем.

08 February 2021

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
71 kg 0 kg 17 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.2 kg a Week


lilenych's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.