Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Pomppiainen
Journal
Pomppiainen's Journal
Pomppiainen's Profile
|
Weight History
91 to 95 of 106
Page:
Previous
...
15
16
17
18
19
20
21
22
Next
11 May 2020
Projektiviikko 13 ja pääsin takaisin ruotuun 💪 Tosin tällä viikolla ollu tarkempi syömisten kirjaamisen suhteen ja silloin lipsuminen ei oo niin helppoo. Oikein syömisen ja annoskokojen opettelu jatkuu, mutta nyt ollaan sentään taas menossa oikeaan suuntaan 😊
vk20/2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
150.7 kg
13.5 kg
70.7 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.4 kg a Week
08 May 2020
Projektiviikko 12.
Fuuuuuuuck! Ei helvetti 😥 Pyllylleen meni tää viikko. Mitä tästä opitaan? No ainakin se, että yhtään ei voi löysäillä. Nyt vaan itteensä niskasta kiinni! En todellakaan halua sössiä sitä työtä, mitä tähän mennessä olen tehny ja niitä tuloksia, mitä olen saanu aikaseks. Pakko saada taas suunta oikeeks 👊
vk19/2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
151.3 kg
12.9 kg
71.3 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Gaining 0.4 kg a Week
27 April 2020
Projektin viikko 11 ja haasteista huolimatta suunta on oikea. Pakko tunnustaa, että painonpudottaminen ei oo sujunu näin hyvin aikaisemmilla kerroilla. Ja yrityksiä on ollu useita 😬 Luulempa, että sujumisen syynä on vertaistuki, jot olen saanu tän sovellutuksen myötä. Kiitos kaikille 😊
vk18/2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
150.7 kg
13.5 kg
70.7 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 2.8 kg a Week
23 April 2020
Projektiviikko 10 ja vaikeaa teki 🙇 Huomaa, että on vielä opeteltavaa. Haastetta hommaan tuo vuorotyö. Arjet alkaa sujua joten kuten, mutta ensimmäistä kertaa useammassa yövuorossa ja haasteet alko. Syömisrytmi meni sekasin ja liikkuminen minimissään, eli pakko tehdä syömis- ja liikkumissuunnitelma ennen seuraavia yövuoroja 🤔 Onneks yöt on nyt ohi ja alko paluu arkeen. Ruokarytmi melkein jo palautunu, kuten myös liikkuminen. Eiku uuteen nousuun!! Tai siis painon laskemiseen 😅
vk17/2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
152.3 kg
11.9 kg
72.3 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.3 kg a Week
13 April 2020
Projektin viikko 9
On ollu tosi vaikee viikko painon pudottamisen suhteen. Puntarille meno pelotti. Onneks paino oli laskusuunnassa vaikka pääsiäinen aiheutti aikamoisia haasteita. Mämmiä, vaniljakastiketta, pashaa, suklaamunia.... kaikki kaloripommeja, mutta oi ku ne on ihania ja niitä saa vaan pääsiäisenä 😍 Todellaki joutu tekeen töitä ettei lähde syöminen ihan täysin lapasesta.
vk16/2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
152.7 kg
11.5 kg
72.7 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.6 kg a Week
Pomppiainen's Weight History
View Complete History