Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
лимонный чай
Journal
лимонный чай's Journal
лимонный чай's Profile
|
Weight History
96 to 100 of 187
Page:
Previous
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Next
29 March 2023
На обед была силовая тренировка на ноги и ягодицы
17:00
2 котлеты с сыром внутри, помидор, 2 огурца, страчателла, перец
-4,5 кг за 24 дня -
надо добить ровно до пятерочки за месяц 💪🏼
Add Comment
29 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
4.5 kg
11.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
28 March 2023
Не спала двое суток. Бабушка в больнице - разбиралась с этим, было не до еды.
За вчера был капучино с утра и чиз в 10 вечера. Вообще не до таблеток было
Сегодня
Завтрак 10:30 творог, орехи, изюм, греческий йогурт, капучино.
Опять еду в больницу 🫠
Add Comment
26 March 2023
Саааамый любимый десерт моего мужа и всех моих друзей 😄
Добавила сахара в 2 раза меньше чем, в рецепте, но все равно совесть мучает..
Успокаиваю себя тем, что в дневной калораж влезла (и вчера «не доела» по калориям)
Уф 🫠
(13 comments)
26 March 2023
Завтрак (10:30)
был стандартным, не стала фотографировать - творог 2% (100 г), изюм и грецкий орех (по 15 г), йогурт греческий (40 г), капучино.
Обед
16:40
Буррата из Вкусвилла (150 г), 2 помидорки из овощной лавки (просто божественные!!) и руккола.
Add Comment
лимонный чай's Weight History
View Complete History