пубертатная язва's Journal

96 to 100 of 144
Page:   Previous  ...   16   17   18   19   20   21   22   23   24 ...  Next

07 November 2022

Не знаю, как справиться с проблемой. С недавнего времени начались зажоры. Я ем без голода, сама не знаю зачем, стресс или что-то такое не задаю, просто ем и всё. Причём питаюсь на 1300+ ккал, наедаюсь вроде. Раньше ела только сладкое, теперь понимаю, что зависит не от него, тк сегодня наелась хлебом, сыром и еще кучей всего несладкого.С чем это может быть связано и как бороться?
И проблема номер два -- спорт. Никак не хочется заниматься, каждый день откладываю и откладываю, ну прям никак
Так и получается плюс миллион киллограмм на весах -- без спорта плюс мои зажоры. Понемногу впадаю в отчаяние

07 November 2022

07 November 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
66.9 kg 9.1 kg 8.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 6.3 kg a Week

06 November 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
67.8 kg 8.2 kg 9.8 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 10.5 kg a Week

05 November 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
69.3 kg 6.7 kg 11.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 2.5 kg a Week


пубертатная язва's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.