Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ЕлеаМаксимова
Journal
ЕлеаМаксимова's Journal
ЕлеаМаксимова's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 27
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
13 June 2021
Add Comment
11 June 2021
Сашими из тунца , авокадо, морская капуста и запаренные овсяные отруби 😍 отруби полюбила пищеварение налаживают 👌
Add Comment
11 June 2021
Очень приятно видеть отвес на весах , питаться продолжаю так же , не более 60 гр углеводов и 60 гр жиров в день ( уже 58 😃) белок не ограничиваю , прям очень много я все равно не съем ) перекрывало тут со сладким ,вышла из положения батончиком клубничным мюсли от bombbar, сладкий, с клубничкой, орешками 😍 капсулу Голдлайн ( суботрамин 15 мг) делю на 4 дня уже , скорее в его эффект плацебо , главное опять привычку выработать нормально питаться ( без пиццы на ночь с детьми и пива с рыбой))10 лет же держался один и тот же вес 55 кг
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.7 kg
5.8 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
05 June 2021
Стараюсь есть не больше 60 гр жиров и 60 гр углеводов в день , белок не ограничиваю , и так его еле набираю, принимаю суботрамин( Голдлайн) 15 мл, одна капсула на 3 дня , в последнее время нервничаю очень сильно, семейные разборки
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.6 kg
4.9 kg
0.6 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 1.6 kg a Week
30 May 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
3.5 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
ЕлеаМаксимова's Weight History
View Complete History