Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Пора
Journal
Пора|меняться's Journal
Пора|меняться's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 236
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
12 September 2024
Неожиданно пришла в себя и поняла ,что нужно срочно прощаться с кредиткой,на которой задолженность 60к
Моя финансовая безграмотность вошла в чат
И здесь я планирую не только приводить своё тело в порядок ,но и кошелёк
Сейчас мой заработок чуть больше 20 тысяч и рабочий день 4 часа ,параллельно немного раскручиваюсь как мастер депиляции
Пока включаем режим выживания (и тут как раз поможет книга «Год без покупок» ) и делаем свою жизнь лучше 💪
Все получится 🫶
(1 comment)
10 September 2024
Add Comment
07 September 2024
Начала снова набирать вес ,потому что перестала контролировать приемы пищи
Для начала откажусь от выпечки ,но оставлю чёрный хлеб и лаваш
Пора бороться с ленью и отказаться от доставок и еды на вынос- только еда приготовленная дома
Add Comment
07 September 2024
Add Comment
07 September 2024
Очень сложно менять свои привычки , я проверю свои силы
На дефиците калорий можно есть все ,что хочешь ,но от еды зависит качество твоего здоровья и тела ,я выбираю большую часть полезного 😂Но сладости для души никто не отменял
Add Comment
Пора|меняться's Weight History
View Complete History