Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ClariTsuji
Journal
ClariTsuji's Journal
ClariTsuji's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 26
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
17 August 2022
Café da manhã: overnight de banana com canela, chia e aveia. Usei leite vegetal de amêndoas sem açúcar. Sensação de saciedade garantida e o sabor delícia! Amo overnight, parece uma sobremesa muito saudável! 😋🔝
Add Comment
17 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
3.3 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
16 August 2022
Pergunta aos VEGETARIANOS:
Como aumentar o consumo de proteínas sem aumentar o consumo de carboidratos junto, já que feijão, lentilha, grão de bico, entre outros grãos, são fontes de proteínas, mas vem carregados de carboidratos também?
Diminui os ovos e passei a comer mais feijão, mas o ponteiro da balança travou e não quer baixar mais.
Add Comment
16 August 2022
Meu jantar de hoje: tofu com shoyu, gengibre e cebolinha, salada de alface, tomate e pepino japonês. Saladinha nunca pode faltar! 🥗❤️
Add Comment
16 August 2022
Almoço bem leve! Tentando diminuir os carboidratos 😅
Add Comment
ClariTsuji's Weight History
View Complete History