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07 July 2018
omelete feito com abobrinha ralada, cebola, cebola de palha e hortelã. frito com um pouquinho de manteiga é divino so faltou um queijinho.
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05 July 2018
bom dia pessoal. to com um problema faço uso do medicamento amlodipina para pressao arterial. e a duas semanas pra ca meu peso subiu 1 kg e nao a baixa e com nojo. ja fiz de tudo e agora descobri que esse medicamento faz ganhar peso. a gente vai no medico pedir pra trocar ele disse que nao tem nada a ver. mas interfere sim. uma pessoa que esta a duas semanas comendo tudo certo e 40 g de carbo diario as vezes 20 fazendo exercicio aumentar 1 kilo tem algo errado e faz umas 3 semanas que estou tomando esse remedio. ai fui no cardiologista o louco em vez de trocar aunentou a dose, tomo 5 mg a dose maxima é 10 o cara mandou eu tomar 20 mg. sendo que 10 ja causa muito inchaço. tomei dez so 2 dias e fiquei que nem um balao ai diminui pra 5 como recomendou o primeiro medico. eu estou triste nao sei o que fazer e o pior que a danada da presaao nao abaixa de forma alguma.
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05 July 2018
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29 June 2018
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25 June 2018
ola pessoal. Essa semana nao me pesarei pois estou naqueles dias e incho muito. E pra evitar frustraçoes diante da balança nao pesarei. To firme e forte quase dois meses seguindo uma especie de Low carb flexivel sem jacar. flexil por que insiro turbeculos e frutas nas refeiçoes. mas ontem eu estava numa vontade de comer doce ai peguei coco ralado, creme de leite, cacau em pó e adoçante com um pouquinho de manteiga dei uma esquentada e mandei pra dentro. muito gostoso me relaxou bastante.
(5 comments)
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