Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Emma BBQ
Journal
Emma BBQ's Journal
Emma BBQ's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 73
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
10 February 2021
Ох
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.9 kg
0 kg
2.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
08 February 2021
Вчера было больше 2000 ккал , привес 500 гр. Пока не буду фиксировать ...
Add Comment
07 February 2021
Сегодня без изменений . Выходные предполагают расслабление , на улице мороз . Активности ноль
Add Comment
06 February 2021
Сегодня так. Надо на степпере чтоль ещё заниматься . ..
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
0 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
05 February 2021
А ещё я поговорила со своим вторым я или внутренним ребёнком ( кажется это так именуется в психологии ). Он не давал мне худеть и хотел есть здесь и сейчас , но я уговорила его что нельзя столько есть - это ж свинство какое то . Надо уважать себя. И вот, я в деле уже четвёртый день💪. И настроена на долгосрочные перспективы. Когда то для меня максимальный вес был 57,7. Сейчас я достигла его и надо снижаться дальше, что я и собираюсь сделать .
(2 comments)
Emma BBQ's Weight History
View Complete History