Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
FitnessPeach
Journal
FitnessPeach's Journal
FitnessPeach's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 29
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
16 December 2023
КБЖУ: 1298 кк – 105 г белка, 54 г жиров, 98 г углеводов
⛅️ Завтрак:
овсяные панкейки; гранола с ванильным пудингом; манго
☀️ Обед:
салат со слабосоленой форелью, авокадо и яйцом
🌙 Ужин:
запеченная куриная грудка с запеченным картофелем и овощной смесью Бефстроганов
(1 comment)
15 December 2023
КБЖУ: 1298 кк – 110 г белка, 58 г жиров, 84 г углеводов
⛅️ Завтрак:
гранола с ванильным пудингом, греческим йогуртом и манго
☀️ Обед:
белково-полбяной хлеб со слабосоленой форелью; яйца с помидором; авокадо
🌙 Ужин:
салат айсберг с запеченной куриной грудкой, сыром тильзитер и соленым огурцом
Add Comment
12 December 2023
КБЖУ: 1283 кк – 83 г белка, 53 г жиров, 114 г углеводов
⛅️ Завтрак:
овсянка на овсяном ванильном молоке; манго; сыр тильзитер
☀️ Обед:
Запеченная курица с рисом и овощной смесью Бефстроганов
🌙 Ужин:
салат вьетнамский с курицей
Add Comment
11 December 2023
КБЖУ: 1318 кк – 118 г белка, 50 г жиров, 95 г углеводов
⛅️ Завтрак:
геркулес; карамельный хлебец с сыром тильзитер; белково-полбяной хлеб с авокадо; жареное яйцо
☀️ Обед:
запеченная куриная грудка; рис с овощной смесью Вечеринка в Пекине
🌙 Ужин:
салат айсберг с помидором и огурцом
Add Comment
10 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.3 kg
10.9 kg
2.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
FitnessPeach's Weight History
View Complete History