Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Jerikon
Journal
Jerikon's Journal
Jerikon's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 62
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
19 November 2023
Igår tog jag en off dag. inte en endaste kalori räknad. Anledningen var att dottern flyttar på sig i Köpenhamn. Startade dagen med att äta bagel på rull i bilen. Bra lagrad ost och massa grönt. Fix, bära och och sådant som man gör innan vi tog bilen till Malmö och lunchade på falafel med Halloumi och sås till det. Toppade upp med en vanlig Cola. Aldrig Malmö utan falafel, det är sedan länge. Tänkte en liten stund på väg hem att jag kanske kan repa upp kvällen med att välja lite bättre, men nej.... Film, kebabtallrik, lite bröd och kebabsås fick det bli. och lite mörk choklad och ett litet glas vitt vin.
Idag har jag kopplat taget om kalorierna igen och har inte det allra minsta dåligt samvete för igår.
Godnatt från Smålands skogen.
Add Comment
18 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.3 kg
4 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.3 kg a Week
11 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.6 kg
2.7 kg
6.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
04 November 2023
2 veckor
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.9 kg
2.4 kg
6.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
28 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.3 kg
2 kg
7.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
Jerikon's Weight History
View Complete History