Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mymoon_kind
Journal
Mymoon_kind's Journal
Mymoon_kind's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 31
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
14 September 2020
فطوري والحمدلله .. بطاطا حلوه وعصير موز مع الحليب والتوت
(1 comment)
14 September 2020
الحمدلله 😁 رغم اني السبت والاحد مكنتش منتضمة بالدايت خالص لكن نزل وزني ولو قليل وانا مبسوطة كذا لانه القياسات نزلت والحمدلله
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0.8 kg
9.2 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.9 kg a Week
13 September 2020
شوفوا الوزن مالوش دخل في النحف.. هو القياس اللي يثبت انك نحفية.. خصوصا اللي بتعمل رياضة بيحصل لها انه الدهون بتروح وبجي مكانها العضلات فكذا الوزن ما بيتغيرش لكن القياس بيتغير وبكون شكلك نحيف وجسدك مشدود .. واللي من دون رياضة وزنك يقل ونحيفة ولكن جسدك مترهل
(7 comments)
13 September 2020
مشيت شوية ع بطن فاضيه لاني تعبانه ما قدرت امشي اكثر من كذا .. والحمدلله شربت ٣ ونص لتر ماء ... وكذا الحمدلله خلص يومي من دون اكل وبطني الحمدلله احسن .. وان شاء الله بكرة هبداء الدايت
Add Comment
13 September 2020
مرحبا .. حبيت اقول اني اليوم صايمة عن الاكل يعني بس بشرب ماء وقهوة من دون سكر لانه الجمعة كان معانا مناسبة فاكلت اكل غير صحي وامبارح السبت كنت تعبانه من بطني لانها تعودت ع الاكل صحي من سنتين المهم ما قدرت اصور او اعمل اي حاجة .. ان شاء الله بكرة ابداء ^_^
(3 comments)
Mymoon_kind's Weight History
View Complete History