Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Naaads!
Journal
Naaads!'s Journal
Naaads!'s Profile
|
Weight History
11 to 15 of 103
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
25 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.5 kg
8.5 kg
21.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
18 March 2021
aku siang makan indomie setengah sm sayur malem makan nasi uduk tp kalo diitung sih masih sesuai BMR, gpp gakya? hahahaha udh rencanain makan nasduk hari inu
Add Comment
09 March 2021
temen2 mau tnaya dong kalo lewat di tl kalian...aku kan kalp bmr 1400 kalori tp sejak awal diet selalu setting 1000 tp ujungnua kadanh selalu lebih dr 1000 sih kalpro harian wkwkw. ttapi skrg tuh lg makan smpe 1300 smpe 1500 gt aki takut jd nimbang tiap hari dan berasa kaya kok bb malah naik atau kek stuck. aku baiknua gimana yaa? ada usulan? masih jauh ni dr target, olahraga ku kalo sempet pagi sblm kerja jalam cepet aja 30 smpe 45 menit...thanks temen2 kalo yh berkenan responnn pendapat
(17 comments)
07 March 2021
udah 4 hari belakanhan keknh makan selalu surplus dan ga ngitung bgt gak reak food. duh takut nimbanh trakhir 70,5 dan abs surplus day naiknya lgsg 1 kg jd blm mau.nimbang lg skrg hahaha doakaaan
Add Comment
05 March 2021
timbangan pagi ini naik tepat 1kg dr kemaren krn kmrn surplus kalori daN tengah malem malan richeese fire chicken pulaaa🤣🤣
(2 comments)
Naaads!'s Weight History
View Complete History