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12 July 2024
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12 July 2024
Pour ce midi macédoine pilons de poulet et pâtes (un peu trop de mayonnaise mais je vais y travailler)
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12 July 2024
Bonjour à tous cela fait un moment que je ne suis pas revenu sur l’application,
Cela fais un an que j’avais entrepris ma perte de poids, c’est dernier mois j’ai eu beaucoup de relâchement, ma fatigue mentale a y jouer pour beaucoup mais mon manque de ⬇️
(7 comments)
21 May 2024
Bonjour j’ai besoin de conseil, mon problème mon ventre très gonfler,
Je sais que c’est à cause du sucre je suis vraiment addicte, quand j’ai fait ma perte de poids en juillet dernière j’avais réussi à diminuer mais les soucis c’est que dès que je vais chez mes parents il y en as énormément et c’est toujours dure quand je rentre à la maison, et vraiment depuis sa je suis retomber dans cet addiction dans manger h24, bref pour en revenir à ce ventre gonfler je n’en peut plus, on dirais que je suis enceinte de 6 mois (je ne compte même plus le nombre de fois qu’on m’a félicité pour sa), et je sent que mes vêtement commence à me resserrer au ventre,
Bref auriez vous des alternatives (ne me dite pas une pomme car sa fonctionne pas)
Que feriez vous à ma place j’ai repris ces dernier temps le sport pour me dépenser,
(30 comments)
19 May 2024
Ce matin seulement un thé dans la Drôme de tasse ahah,
Comme hier c’était mon anniversaire on c’est lâcher un max sur la nourriture chose que je n’aurais pas dû faire 🥲 Du coup ce matin séance de hit cardio et je compléterais cet après avec du sport
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