Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
RedLiv
Journal
RedLiv's Journal
RedLiv's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 25
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
06 April 2023
сегодня лёгкий завтрак в связи со вчерашним перееданием 😅 вкусный сладкий любимый йогурт, в него добавила 100гр творога и 15гр отрубей 🥰
в течении дня постараюсь или так же легко питаться (может, салатик какой-то сделаю 🤔) или вернусь в обычный режим
Add Comment
06 April 2023
обалдеть, отвес в 200гр с учётом, что я вчера ну оооочень много съела... ещё и углеводов.... я очень рада!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.8 kg
1.2 kg
2.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
05 April 2023
блин, угадайте кто съел 200гр фиников и превышает норму углеводов и это в два часа дня 😹
на ужин придётся кушать творожок, чтобы добрать белок
Add Comment
05 April 2023
выкладываю сюда только завтраки, потому что они выходят самые красивые 😹
творожно-банановые блинчики на 700кк с йогуртом 🤤 и чай с лимоном
перешла с кофе на чай и оказывается это не так уж и сложно 😅
Add Comment
04 April 2023
мой жирнюююющий из-за сыра завтрак на 500кк 😅
как избавиться от зависимости к сыру😹
впервые за долгое время ем гречку, боже, мне так хорошо от неё, надо вновь вернуть её в рацион.....
(2 comments)
RedLiv's Weight History
View Complete History