Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
chirazed.b
Journal
chirazed.b's Journal
chirazed.b's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 19
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
01 October 2023
diner
Add Comment
01 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.9 kg
0 kg
17.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
12 May 2023
شيبس الذرة
Add Comment
10 May 2023
بدأت الرجيم قبل 3ايام
الرجيم هو حساب السعرات الحرارية لليوم
فانا جسمي يحتاج 2400سعرة و عند انقاص الوزن يجب اكل 1900 سعرة
لكن انا قمت بانزال السعرات الى 1300 و انا اكل كل شيئ كل من المشروبات الغازية و الخبز والسكريات لكن بكميات قليلة و بحساب السعرات.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91 kg
0 kg
16 kg
Reasonably Well
(5 comments)
steady weight
09 May 2023
رح اجرب رجيم النقاط و اشوف ازا في نتيجة
(1 comment)
chirazed.b's Weight History
View Complete History