Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
cimkad
Journal
cimkad's Journal
cimkad's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 55
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
18 May 2020
26 günden beri yememe içmeme dikkat ettim spor yaptım ve sonuç
bel 85'ten 80
kalça 113'ten 109
sizce iyimi
(14 comments)
18 May 2020
sadece ağırlık 43 dk saat geç erken farketmez hedefe odaklan (not 4 kilo ile çalıştım) Allah'ım sen 10 kiloyu 20 kiloyu göster :) :) :)
Add Comment
02 May 2020
tam olarak ben
(4 comments)
30 April 2020
cardiodan sonramı ağırlık yoksa ağırlıktan sonramı cardio yapmalıyım? ya da farklı günlerde mi yapmalıyım?
(2 comments)
29 April 2020
spor olarak neler yapıyorsunuz bende dambıl var ama nasıl plan oluşturacağımı bilmiyorum önerebileceginiz uygulamalar varmi?
(14 comments)
cimkad's Weight History
View Complete History