Register | Sign In

FatSecret

India

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

miapia123's Journal

miapia123's Profile | Weight History

11 to 15 of 128

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 7 ... Next

10 June 2024

Vikten börjar sakta smyga sig på igen och framför allt äter jag mycket onyttigt. Ska logga maten några dagar och se vad som händer. Jag skulle behöva planera maten lite bättre och tänka efter mer. Bra mellanmål och mindre småätning.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
69.6 kg	20.7 kg	1.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.0 kg a Week

13 November 2023

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
68.6 kg	21.7 kg	0.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.6 kg a Week

08 November 2023

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
69 kg	21.3 kg	1 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.0 kg a Week

13 November 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
70 kg	20.3 kg	2 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

20 October 2022

Ni som liksom jag har nått er målvikt, hur gör ni för att hålla vikten? Räknar ni fortfarande kalorier hela tiden eller bara när vikten går över en viss nivå? Självklart ska man äta nyttigt och träna, men jag är ändå rädd för att gå upp i vikt igen. Jag har svårt att hålla igen på kalorierna utan att logga dem.

(2 comments)

miapia123's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.