Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mis O_
Journal
mis O_'s Journal
mis O_'s Profile
|
Weight History
11 to 15 of 32
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
07 March 2023
К/Б/Ж/У : 331/ 8,3/ 15,19/ 43,25
Геркулесовая каша, сливочное масло и сиром топинамбура, кофе на кокосовом молоке без сахара.
Вчера заболела, 37,5, озноб, горло.
Закинулась витаминами
Сегодня 35,9
Тренировки не будет
Планы на 8 марта накрылись
Печаль…
(10 comments)
06 March 2023
К/Б/Ж/У : 481/ 11,7/ 20,6/ 59,7
Рисовая каша с кокосовым пюре, кофе с кокосовым молоком без сахара и йогурт с чиа и пюре манго/маракуйя☀️
(3 comments)
05 March 2023
К/Б/Ж/У : 423/ 22,9/ 27,4/ 20,5
Воскресный завтрак☀️
Яйца, помидор, авокадо,кусочек зернового хлеба с творожным сыром и малосольной рыбой, вафля бананово-творожная, кофе с кокосовым молоком без сахара.
Кбжу всего завтрака.
Add Comment
05 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.5 kg
0.5 kg
1.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
04 March 2023
К/Б/Ж/У : 315/ 21,9/ 8,7/ 39,4
Треска, рис, салат с рукколой, черри и огурчиком
Как обогащает вкус бурого риса 5-10г песто😋
Вчера решила добавить песто в белковый омлет и это был лучший эксперимент за последний месяц👌🏻 берите на заметку
Add Comment
mis O_'s Weight History
View Complete History