ruhel1909's Journal

11 to 15 of 197
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7 ...  Next

20 September 2022

типа контрольный день))) Забила я уже давно на эти контрольные дни. Вес держу примерно с февраля, это пока и есть цель. Пока никак не могу собраться духом чтобы войти в ритм с тренировками и питанием, всё время меня кидает из крайности в крайность, да и осень сильно сказалась - нет пока ни желания ни сил. Но, в целом, меня пока всё устраивает, тренировки сильно не запускаю, просто усердия особого не проявляю, так... в вялотекущем режиме. А вот с показателями весов совсем другая картинка - показатели либо на том же уровне, либо хуже. Делаю вывод, на показания весов тоже надо забить))) Врут они! А у вас наблюдается осенью спад активности?
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56.9 kg 7.1 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week

12 August 2022

28 July 2022

04 July 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
57.9 kg 6.1 kg 0.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.2 kg a Week

23 June 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
57.6 kg 6.4 kg 0.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.1 kg a Week


ruhel1909's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.