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16 January 2022
Sgarro profetico:a gentile richiesta del fidanzato
(3 comments)
14 January 2022
Salve a tutti, che metodo usate o quale calcolatore usate per individuare il fabbisogno calorico?
(15 comments)
14 January 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.2 kg
6.1 kg
0.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
29 December 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.6 kg
5.7 kg
0.6 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
21 December 2021
Avete avuto momenti in cui non vi siete potuti allenare, per esempio per motivi di lavoro, studio o anche semplicemente perché avevate un periodo no, ed avere senso di colpa per non esservi allenati? Come vi comportate o vi siete comportati?
(12 comments)
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