Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
the_mtae
Journal
the_mtae's Journal
the_mtae's Profile
|
Weight History
136 to 140 of 379
Page:
Previous
...
24
25
26
27
28
29
30
31
32
...
Next
11 January 2024
Новий рік, нові цілі.. Ну чи майже нові, бо спроби схуднути тривають вже 4 роки. За ці чотири роки була і максимальна вага і мінімальна. Я починала, а потім забивала, потім знову поверталася і так по колу. Проте думка про ідеальну форму ніколи не зникала, що от зараз все погано, але колись... колись я досягну цілі.
І тому як і більшість з нового року та новими силами, я поставила собі цю ціль на 2024. І цього разу збираюся справді взятися за виконання цілеспрямовано.
Бо я бачу лише два варіанти, або взяти і нарешті досягти бажаного, або нарешті перестати себе мучити і відмовитися від цього
(другий варіант не розглядається)
тому лишається тільки діяти.
Бо я не хочу худнути ще 4 роки, чи 10, чи все життя..
тому так.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Бажана ціль: 55 кг
Починаю з: 68.5 кг
Потрібно скинути: 13.5 кг
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Починаю сьогодні. Планую скидати десь по 3 кг в місяць (а там вже як піде, бо розумію що чим далі тим менш швидко йтиме вага)
Орієнтовний дедлайн початок-кінець червня.
❗На січень ставлю ціль досягнути 66.5 кг. За 20 днів думаю цілком реальна цифра.
Заміри прикріплю наступним постом🙈
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.5 kg
9.6 kg
13.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
20 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.6 kg
10.5 kg
12.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
14 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.9 kg
10.2 kg
12.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
13 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.5 kg
9.6 kg
13.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
05 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.7 kg
10.4 kg
12.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
the_mtae's Weight History
View Complete History