аlina.ri's Journal

16 to 20 of 49
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Next

04 April 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
77 kg 1.1 kg 12 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.6 kg a Week

21 March 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
78.1 kg 0 kg 13.1 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.2 kg a Week

20 March 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
69.7 kg 8.4 kg 4.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.4 kg a Week

18 February 2023

Почему-то не даёт выложить завтрак и ужин за вчера. Сегодня мой результат минус 5 кг с 1 февраля, а значит за 17 дней, считаю это рекордно много, особых усилий я для этого не прикладывала. Но сегодня произошёл срыв. Я мало того что переела, так ещё и объелась сладким. Также не выпила норму воды. Сделала это все осознанно, вину признаю и себя прощаю. Постараюсь больше так не делать, для того чтобы хорошо себя чувствовать как физически, так и эмоционально.
п.с. было ни особо вкусно
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
63.8 kg 14.3 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.7 kg a Week

17 February 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
63.9 kg 14.2 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.4 kg a Week


аlina.ri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.