Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Fony Fondasiana
Journal
Fony Fondasiana's Journal
Fony Fondasiana's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 63
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
17 November 2019
Baru sadar sekarang, kalau diet itu bukan perkara angka timbangan aja. Mau sedikit cerita, aku diet baru 3 bulanan. Dan bbku cm turun 4,7 kg (jurnal di fs ga lengkap ya krn aku jarang nulis) masi makan fun food olahraga cuma 2-3 seminggu gak rajin kayak kalian2. Tp celana yg udh gabisa masuk dipaha skrg udh bisa masuk lagi:") jd jangan bersedih kl angka timbangan gak ke kiri coba dicek pake baju/celana yg udh gabisa dipake🥺🥺♥️♥️
(4 comments)
17 November 2019
Baru sadar sekarang, kalau diet itu bukan perkara angka timbangan aja. Mau sedikit cerita, aku diet baru 3 bulanan. Dan bbku cm turun 4,7 kg (jurnal di fs ga lengkap ya krn aku jarang nulis) masi makan fun food olahraga cuma 2-3 seminggu gak rajin kayak kalian2. Tp celana yg udh gabisa masuk dipaha skrg udh bisa masuk lagi:") jd jangan bersedih kl angka timbangan gak ke kiri coba dicek pake baju/celana yg udh gabisa dipake🥺🥺♥️♥️
Add Comment
16 November 2019
Lg seneng bikin salad dan gaboleh lupa tetep ada protein: oregano chicken ♥️♥️
(3 comments)
16 November 2019
Gasehat akhir2 ini lg gaterlalu suka makan sampe bmr ga terpenuhi. Jangan dicontoh plis krn yoyo bgt 😭
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.7 kg
1.8 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.3 kg a Week
11 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.6 kg
0.9 kg
6.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
Fony Fondasiana's Weight History
View Complete History