Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Hojjazo
Journal
Hojjazo's Journal
Hojjazo's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 54
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
21 March 2020
Ända sedan jag läste ”För hennes eget bästa”av Elisabeth George för tusen år sedan har jag haft en väldigt romantiserad bild av löpning. Besynnerligt med tanke på att den ända löpningen i boken sker i samband med att en ung kvinna hittas ihjälslagen....🤨
Några år senare läste jag Born to run och började drömma om runners high. Hur många gånger har jag upplevt det under mina förhållandevis många joggande år? Inte. En. Enda. Jävla. Gång. Så många!😠
Hur som helst, jag började min (senaste) viktnedgång med löpning för 3,5 år sedan. Sprang tyo åtta km fyra dagar i veckan tillsammans med min jävligt ovilliga hund Mozart. Det var som vanligt totalt oromantiskt, svinjobbigt, avskyvärt! Hela tiden! Det blev, som vanligt, ALDRIG skönt! Lets face it, jag är ingen löpare.😓 Och det är inte Mozart heller!
Nu har jag gått över till styrketräning tre dagar i veckan och joggar bara en gång i veckan, typ 5-6 km, utan Mozart. Passar mig så mycket bättre!
Med det sagt så ska jag nu dra till gymmet!💪🏋️♀️
(1 comment)
20 March 2020
Long time no see...
Förra året hade jag ett nästan sockerfritt år, inget godis, inga bakverk/efterrätter. Bara glass åt jag, fast det är jag inte så jättedålig på. Och pannkakor med strösocker. Hehe! Men måttligt lixom, alltså inte mängden, det ska erkännas, men tillfällena var måttliga.
Det var alltså ett nyårslöfte. I år har jag återgått till att äta socker (förutom godis, det låter jag fortfarande bli), om jag känner för det. Vad händer? Jag ballar ur totalt! Äter som en gris! Fast det är nästan en förolämpning mot grisar. Skärper mig igen, ballar ur igen. Urballningsperioderna blir längre och längre. Plötsligt har det gått en hel vecka med bara frosseri, men det syns lixom inte, och vågen är skonsam... Det motiverar ju inte direkt till skärpning, så det går en vecka till. Sen kommer det, bakslaget. Likt Eddie Murphy i den galna professorn när hans magiska drycken slutar verka, sväller jag lixom upp från en sekund till en annan! Känns det som.
Dåligt som fan mår jag av det också! Knäna börjar värka, axlarna också. Vaknar på morgonen på helgerna med en magsäck som känns ungefär som en intorkat gummi, sådär skör, stel och på bristningsgränsen lixom. Och tänker ”Ååååh varför gör jag såhär mot mig själv! Jag MÅSTE sluta... imorgon...”.
Men nu gör jag en omstart på riktigt! Det är stopp på sockret igen! Tänkte försöka motivera mig själv med lite bloggande om processen. Får väl se hur det går...
(2 comments)
20 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.2 kg
3.8 kg
3.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
28 February 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.1 kg
5.9 kg
1.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
13 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.2 kg
6.8 kg
0.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
Hojjazo's Weight History
View Complete History