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05 July 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.5 kg
11.5 kg
4.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
01 July 2015
Non riesco a scendere sotto i 60, mi sto impegnando tantissimo e il mio giorno libero dalla dieta sta diventando anch'esso giorno di dieta :( spero sia solo causato dai nuovi esercizi che sto aggiungendo alla mia solita routine (15-20 min di addominali). Venerdì vedremo ...
(12 comments)
26 June 2015
Gli ultimi chili sono i più faticosi ! :/
Oggi ho aggiunto, ai soliti 40 di attività aerobica, 15 minuti di addominali completi, speriamo funzioni in questo ultimo mesetto ;)
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25 June 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.9 kg
11.1 kg
4.9 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
24 June 2015
Ho perso circa 11 kg e me ne mancano circa 5, sono molto contenta :)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.2 kg
10.8 kg
5.2 kg
Reasonably Well
(4 comments)
steady weight
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