Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
RedLiv
Journal
RedLiv's Journal
RedLiv's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 25
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
01 April 2023
не очень красивый, но очень вкусный завтрак на 600кк. сегодня у меня будет много еды, тк пойду на день рождение к подружке в кафе 🥰
хотя, если не обедать, то есть шанс влезть в каллораж .D
посмотрим на голод в течении дня
Add Comment
01 April 2023
ох, сегодня перебрала с каллориями 😅
приготовила недо-брауни по рецепту из тик тока на ужин, все съела. хотя, наверно, такое готовить буду редко. парадокс, он не совсем мне понравился.
ещё сверху сырок был и два орешка со сгущёнкой. вот что значит всю неделю недобирать углеводы 😹
надеюсь на утро не будет тяжести
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
1 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
31 March 2023
Завтрак на 600кк 🥰
я это называю омлетной "шаурмой". омлет кладу на лаваш и любую начинку по желанию.
у меня это почти всегда авокадо,сыр и крабовые палочки.
а потом просто заворачиваю и готово 🥰
отдельно кусочек авокадо и два кусочка рыбки + кофе
Add Comment
30 March 2023
я наконец-то поняла откуда у меня так много белка и жиров (они хотя бы в норме)
Я обожаю сыр!!! он у меня почти в каждом блюде и за день набирается 100-150гр
Сыр мой сыр 🤤🤤🤤
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
1 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
29 March 2023
сегодня что-то перебрала с белком очень сильно 😹 а углеводов наоборот мало. поменялись они местами х) не знаю плохо это или нормально....
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
1 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
RedLiv's Weight History
View Complete History