Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Romm1ch
Journal
Romm1ch's Journal
Romm1ch's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 43
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
10 May 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
127.3 kg
4.3 kg
17.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
29 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
128.3 kg
3.3 kg
18.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
27 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
129.1 kg
2.5 kg
19.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
25 April 2021
Ура!
Минус 4,8 кг. за 2 недели при комфортном дефиците кал. Никакого голодомора. Но было одно НО!. Помимо всего, у меня была задача исключить, терпеть, и не думать о "пенном". Первую неделю было ТЯЖЕЛО, и я всё равно вечерком "первая неделя - ешьте - пейте как и было, мы вас диагностируем", всё съёденное я шлифовал пивом. Но вторая неделя меня изменила остановила. И представляете? Я смог. Ни капли. Ни ни! ( при моём опыте 5л ежедневно) .......... так что ......
ФИЗИКЛ - братья и сёстры работаем! Впереди ещё 3,5 месяца ;)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
129.5 kg
2.1 kg
19.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 6.0 kg a Week
23 April 2021
13 день начинающего физикла. Офисный обед. Кстати с недавних пор полюбил вареную свеклу. Очень вкусно, сытно и малокалорийно.
292г (128к) супер!!
(43 comments)
Romm1ch's Weight History
View Complete History